polonkaieva futás

Morning Run2024.04.06 Szombat, 08:36:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:22

Távolság

9.08 km Szint: 3 m
Lépésszám: 4050

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
93
Maximum
178

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 265 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 2 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -2 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:00:24 0.08 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!