firtam 5.41 km Túra 2024-04-01-n 10:57-kor

firtam túra

Túra2024.04.01 Hétfő, 10:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:51

Távolság

5.41 km Szint: 132 m

Tempó

17:10 p/km (3.50 km/h)

Pulzus

Átlag

102

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:39	1	15:39	3.83	5	79	113	94
00:13:33	1	13:33	4.43	2	74	111	92
00:19:54	1	19:54	3.02	3	75	116	95
00:17:20	1	17:20	3.46	61	84	146	108
00:19:43	1	19:43	3.04	32	89	136	111
00:06:42	0.41	16:20	3.67	29	105	133	119

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.