breky futás

Morning Run2024.03.31 Vasárnap, 08:00:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:25

Távolság

10.3 km Szint: 159 m
Lépésszám: 4853

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
75
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 320 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 17 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 12 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 23 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 22 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -6 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 21 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -15 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -58 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -22 0 0 0
00:01:40 0.3 05:33 10.80 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!