breky futás

Afternoon Run2024.03.27 Szerda, 17:21:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

24.1 km Szint: 97 m
Lépésszám: 10589

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
49
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 340 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -8 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -5 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 5 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 19 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -17 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -10 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 5 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -9 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 6 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 6 0 0 0
00:00:34 0.1 05:40 10.59 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!