civiccoupe futás

Afternoon Run2024.03.04 Hétfő, 14:38:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:16

Távolság

7.6 km Szint: 31 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
75
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 375 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 7 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:03:23 0.6 05:38 10.64 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!