polonkaieva futás

Lunch Run2024.03.01 Péntek, 12:25:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:40

Távolság

12.03 km Szint: 21 m

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
82
Maximum
164

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 3 0 0 0
00:00:13 0.03 07:13 8.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!