Evening Run2024.02.08 Csütörtök, 18:14:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:14

Távolság

22.1 km Szint: 413 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
89
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 413 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1.02 05:02 11.92 10 0 0 0
00:05:09 0.99 05:12 11.53 15 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 17 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 40 0 0 0
00:04:47 1.01 04:44 12.67 42 0 0 0
00:04:35 0.99 04:38 12.96 -36 0 0 0
00:05:04 1.01 05:01 11.96 46 0 0 0
00:04:32 0.99 04:35 13.10 -16 0 0 0
00:05:01 1.01 04:58 12.08 14 0 0 0
00:04:48 0.99 04:51 12.38 12 0 0 0
00:05:32 1.01 05:29 10.95 83 0 0 0
00:05:25 0.99 05:28 10.97 6 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -107 0 0 0
00:04:28 1.01 04:25 13.57 -31 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -45 0 0 0
00:04:20 1.01 04:17 13.98 -23 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -19 0 0 0
00:04:46 0.99 04:49 12.46 -5 0 0 0
00:04:38 1.01 04:35 13.08 1 0 0 0
00:04:49 0.99 04:52 12.33 0 0 0 0
00:00:21 0.08 04:23 13.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!