tomikimi bringázás

Zwift - Pacer Group Ride: Makuri 40 in Makuri Islands with Maria2024.02.04 Vasárnap, 11:26:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:15

Távolság

20.46 km Szint: 184 m

Tempó

02:01 p/km (29.76 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 172 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -9 0 0 0 0
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -32 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -19 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 8 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -7 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 11 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 29 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 13 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -29 0 0 0 0
00:01:15 0.99 01:16 47.52 -22 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 5 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -7 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 21 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 27 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 11 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 1 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:15 0.43 02:54 20.64 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!