halenar futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:50Távolság
12.32 km Szint: 111 mTempó
07:13 p/km (8.32 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
130
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 111 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 0.32 | 06:34 | 9.14 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
