polonkaieva futás

Afternoon Run2024.01.23 Kedd, 17:33:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:39

Távolság

3.19 km Szint: 5 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
69
Maximum
146

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 217 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:54 1 06:54 8.70 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -5 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 1 0 0 0
00:01:14 0.19 06:29 9.24 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!