vgabor90 futás

Lunch Run2024.01.20 Szombat, 12:04:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:50

Távolság

15.43 km Szint: 16 m

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
88
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -8 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -3 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -6 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 5 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 7 0 0 0
00:02:20 0.43 05:26 11.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!