Jucifer futás

2024.01.03 Szerda, 16:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:24

Távolság

10.11 km Szint: 115 m

Tempó

06:52 p/km (8.74 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
113
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:31 1 06:31 9.21 15 113 157 150
00:06:35 1 06:35 9.11 9 152 159 155
00:06:56 1 06:56 8.65 16 149 158 155
00:06:29 1 06:29 9.25 7 144 158 152
00:07:06 1 07:06 8.45 16 149 161 156
00:07:05 1 07:05 8.47 4 130 162 150
00:07:30 1 07:30 8.00 28 150 163 158
00:06:22 1 06:22 9.42 3 147 154 151
00:06:37 1 06:37 9.07 5 148 158 154
00:06:23 1 06:23 9.40 6 144 161 151
00:01:50 0.11 16:40 3.60 7 127 161 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!