vgabor90 bringázás

Evening Ride2024.01.14 Vasárnap, 18:09:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:57

Távolság

19.4 km Szint: 156 m

Tempó

02:07 p/km (28.42 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
64
Maximum
219

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 159 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:41 1 02:41 22.36 10 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -7 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 16 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -9 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -8 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 6 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 62 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 12 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 8 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 3 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -33 0 0 0 0
00:01:00 1 01:00 60.00 -54 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -11 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 6 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 0 0 0 0 0
00:00:44 0.36 02:02 29.45 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!