halenar futás

Afternoon Run2024.01.13 Szombat, 14:43:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:28

Távolság

11.77 km Szint: 75 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
78
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1 06:36 9.09 -11 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -4 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 11 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -7 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -8 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 6 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -2 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 7 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 8 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -13 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 1 0 0 0
00:06:04 0.77 07:53 7.62 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!