SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:00Távolság
19.53 km Szint: 378 mTempó
04:58 p/km (12.08 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
90
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 378 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1.01 | 04:38 | 12.94 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 0.99 | 04:12 | 14.31 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 0.99 | 04:50 | 12.42 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.99 | 05:18 | 11.31 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.01 | 05:11 | 11.58 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 0.99 | 04:21 | 13.81 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1.01 | 06:03 | 9.91 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.99 | 05:11 | 11.57 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1.01 | 04:48 | 12.49 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:39 | 0.54 | 04:54 | 12.23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
