serszab futás

Lunch Run2024.01.08 Hétfő, 11:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:06

Távolság

12 km Szint: 285 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
73
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 285 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:45 1 07:45 7.74 60 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 45 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -22 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 16 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 35 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 56 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 47 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -35 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -19 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -57 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -65 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!