surda futás

Lunch Run2024.01.05 Péntek, 11:39:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:47

Távolság

9.85 km Szint: 16 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
78
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 381 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:05:05 0.85 05:59 10.03 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!