csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:16:34Távolság
18.66 km Szint: 782 mTempó
13:45 p/km (4.36 km/h)Pulzus
Átlag
108
Minimum
73
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 782 m
Átlagos pulzus: 108 bpm
Átlagos lépésszám: 46
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:22 | 1 | 14:22 | 4.18 | 164 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:08 | 1 | 21:08 | 2.84 | 240 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:25 | 1 | 16:25 | 3.65 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 1 | 12:27 | 4.82 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:05 | 1 | 12:05 | 4.97 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 1 | 12:00 | 5.00 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:40 | 1 | 14:40 | 4.09 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:10 | 1 | 14:10 | 4.24 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:52 | 1 | 29:52 | 2.01 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:12 | 1 | 28:12 | 2.13 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1.01 | 10:38 | 5.65 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | -137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 0.65 | 05:55 | 10.13 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
