galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:58Távolság
10.12 kmTempó
04:21 p/km (13.81 km/h)Edzésleírás
New York, Central park. Ma a nagykort futottam. Eddig ma reggel indult a legjobban es vegig elveztem is. Jobban is elvezhettem volna ha nem ma van a prezim es nem azon izgulok.
Megfigyeltem, hogy egyaltalan semmi sik nincs a CP-ban, vagy emelkedi vagy lejt, valami mindig van. Annyi paros, csapat van, hogy ahogy elozom oket mindig csak arra figyelek mit beszelgetnek. Ja, es a biciklisekre jobbrol, akik nagy csapatokban huznak el...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:58 | 10.12 | 04:21 | 13.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
running Laca 4983 napja
Prezi megvolt, Nyc park megvolt, CP megvolt, most már csak a 2.49.59 járjon a fejedben!!!
RemAti 4983 napja
Hát igen most olvastam, hogy a New York maratonon senki nem vár világcsúcsot.Grat és remélem a prezi sikerült.
Shrek 4983 napja
Remélem a prezi is legalább olyan jó volt, mint a mai edzésed!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4983 napja
Ez a CP olyan,mint Páty és környéke,ott is csak emelkedő vagy lejtő van:)