polonkaieva futás

Evening Run2024.01.03 Szerda, 19:52:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:24

Távolság

9.06 km Szint: 18 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
76
Maximum
150

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 229 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 3 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 5 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -4 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -3 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 2 0 0 0
00:00:29 0.06 08:03 7.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!