Mikoly futás

Lunch Run2023.12.30 Szombat, 12:18:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:30

Távolság

9.02 km Szint: 46 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
105
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 -10 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -5 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 5 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!