Richard76 futás

Lunch Run2023.12.30 Szombat, 11:51:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:54

Távolság

9.19 km Szint: 150 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
95
Maximum
159

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:48 1 04:48 12.50 -6 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:16 1.01 05:13 11.51 19 0 0 0
00:01:26 0.18 07:58 7.53 -8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!