Judym futás

Afternoon Trail Run2023.12.28 Csütörtök, 14:17:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:55

Távolság

15.81 km Szint: 33 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
105
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 7 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -10 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 9 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -7 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 9 0 0 0
00:04:28 0.81 05:31 10.88 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!