Abász futás

Lunch Run2023.12.26 Kedd, 11:06:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:30

Távolság

8.44 km Szint: 60 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
76
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 350 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:02 1 05:02 11.92 -14 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -12 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 2 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 11 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 13 0 0 0
00:02:11 0.44 04:58 12.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!