kiazmus futás

Evening Run2023.12.23 Szombat, 20:40:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:04

Távolság

10.03 km Szint: 96 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
106
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 -5 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -1 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 51 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 -4 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 2 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 9 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 1 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -5 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 -60 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 2 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!