breky futás

Morning Run2023.12.21 Csütörtök, 09:57:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:20

Távolság

13.2 km Szint: 29 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
93
Maximum
196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 345 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 -12 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 4 0 0 0
00:00:58 0.2 04:50 12.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!