raptorviktor futás

Morning Run2023.12.20 Szerda, 06:32:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:40

Távolság

11.01 km Szint: 62 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
67
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 249 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 10 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -7 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -6 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -6 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -5 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -3 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 2 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 9 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 10 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!