polonkaieva futás

Morning Run2023.12.13 Szerda, 06:54:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:04

Távolság

9.05 km Szint: 38 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
88
Maximum
165

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 233 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 2 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 27 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -28 0 0 0
00:00:20 0.05 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!