raffaip bringázás

Morning Mountain Bike Ride2023.12.10 Vasárnap, 09:38:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:01

Távolság

21.76 km Szint: 608 m

Tempó

07:35 p/km (7.91 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
69
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 608 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 14 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 45 0 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 57 0 0 0 0
00:10:41 1 10:41 5.62 75 0 0 0 0
00:11:32 1 11:32 5.20 60 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -55 0 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 23 0 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -42 0 0 0 0
00:09:38 1 09:38 6.23 18 0 0 0 0
00:12:24 1 12:24 4.84 82 0 0 0 0
00:09:36 1 09:36 6.25 48 0 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 -31 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -44 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -73 0 0 0 0
00:10:19 1 10:19 5.82 27 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -7 0 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 -24 0 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -72 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -105 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -6 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 25 0 0 0 0
00:04:46 0.76 06:16 9.57 -16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!