surda futás

Morning Run2023.12.06 Szerda, 07:30:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:49

Távolság

10.47 km Szint: 26 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
85
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 365 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -11 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 5 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -5 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:02:46 0.47 05:53 10.19 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!