azilinha futás

Corrida matinal2023.12.03 Vasárnap, 07:43:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:27

Távolság

11.21 km Szint: 142 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
71
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 142 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 14 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 16 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 11 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 10 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -39 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -20 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 12 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 34 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -39 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -4 0 0 0
00:01:14 0.21 05:52 10.22 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!