raffaip bringázás
Zwift - Pacer Group Ride: Sprinter's Playground in Makuri Islands with Bernie2023.11.30 Csütörtök, 16:53:53
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:01Távolság
21.45 km Szint: 99 mTempó
02:03 p/km (29.24 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 99 m
Átlagos teljesítmény: 152 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:55 | 1 | 01:55 | 31.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 1 | 01:52 | 32.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:48 | 1 | 01:48 | 33.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:46 | 1.01 | 01:45 | 34.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:57 | 1 | 01:57 | 30.77 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:42 | 1 | 01:42 | 35.29 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:50 | 1.01 | 01:49 | 33.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:12 | 1 | 02:12 | 27.27 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:51 | 1 | 01:51 | 32.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:47 | 0.99 | 01:48 | 33.31 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:44 | 1 | 01:44 | 34.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:54 | 1 | 01:54 | 31.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:48 | 1 | 01:48 | 33.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 1.01 | 01:27 | 41.32 | -21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:16 | 1 | 01:16 | 47.37 | -25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 0.99 | 01:29 | 40.50 | -12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 1 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:03 | 0.99 | 02:04 | 28.98 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:05 | 1 | 02:05 | 28.80 | -20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:32 | 1 | 03:32 | 16.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:11 | 0.45 | 02:38 | 22.82 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
