surda futás

Morning Run2023.11.26 Vasárnap, 08:29:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:28

Távolság

10.75 km Szint: 26 m

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
71
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 421 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 -5 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 0 0
00:04:08 0.75 05:31 10.89 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!