polonkaieva futás

Morning Run2023.11.24 Péntek, 06:40:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:48

Távolság

3.24 km Szint: 9 m

Tempó

07:21 p/km (8.17 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
86
Maximum
150

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:39 1 06:39 9.02 7 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 5 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -3 0 0 0
00:01:36 0.24 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!