jozsoo futás

Afternoon Run2023.11.21 Kedd, 17:43:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:20

Távolság

8.61 km Szint: 220 m

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag
106
Minimum
50
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 220 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 272 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 -53 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 48 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -43 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 31 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -22 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 9 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -5 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -7 0 0 0
00:05:04 0.61 08:18 7.22 37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!