jozsoo futás

Evening Run2023.11.20 Hétfő, 18:03:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:45

Távolság

8.51 km Szint: 219 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
52
Maximum
117

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 261 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 -54 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 50 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -48 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 41 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -32 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 21 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -14 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 5 0 0 0
00:04:03 0.51 07:56 7.56 27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!