parasonyk futás

2023.11.15 Szerda, 08:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:48

Távolság

21.4 km Szint: 226 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Szintemelkedés 226 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 8 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 8 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 10 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 12 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 6 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 12 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 15 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 9 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 14 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 11 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 8 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 14 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 11 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 11 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 12 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 8 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 10 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 8 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 16 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 14 0 0 0
00:02:07 0.39 05:26 11.06 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!