parasonyk futás

2023.11.11 Szombat, 04:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:16

Távolság

21.23 km Szint: 216 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Szintemelkedés 216 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 15 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 9 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 8 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 9 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 12 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 6 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 10 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 11 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 11 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 11 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 12 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 13 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 11 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 12 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 14 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 15 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 9 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 12 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 7 0 0 0
00:01:20 0.19 07:01 8.55 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!