jozsoo futás

Afternoon Run2023.11.16 Csütörtök, 17:43:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:07

Távolság

8.59 km Szint: 220 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag
105
Minimum
48
Maximum
121

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 220 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 268 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 -53 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 50 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -45 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 32 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -23 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 16 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -10 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 1 0 0 0
00:04:36 0.59 07:48 7.70 34 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!