jozsoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:41Távolság
11.16 km Szint: 271 mTempó
06:20 p/km (9.47 km/h)Pulzus
Átlag
109
Minimum
60
Maximum
144
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 271 m
Átlagos pulzus: 109 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 280 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1.01 | 07:31 | 7.97 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:51 | 0.15 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
