SicTransit futás

Lunch Run2023.11.12 Vasárnap, 12:12:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:44

Távolság

9.58 km Szint: 45 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
102
Maximum
174

Edzésleírás

168 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 267 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -6 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 9 0 0 0
00:03:46 0.58 06:30 9.24 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!