jozsoo futás

Afternoon Run2023.11.08 Szerda, 17:40:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:26

Távolság

10.85 km Szint: 274 m

Tempó

06:18 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag
110
Minimum
47
Maximum
133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 274 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 285 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 -54 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 49 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -45 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 32 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -23 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 12 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -5 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -6 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 14 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -27 0 0 0
00:06:10 0.85 07:15 8.27 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!