jozsoo futás

Evening Run2023.11.06 Hétfő, 18:14:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:58

Távolság

10.69 km Szint: 267 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag
113
Minimum
46
Maximum
133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 267 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 273 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 -53 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 51 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -47 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 36 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -27 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 14 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -10 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -2 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 7 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -16 0 0 0
00:05:11 0.69 07:31 7.99 41 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!