Tamás55 bringázás

2010.09.09 Csütörtök, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:30

Távolság

40 km

Tempó

01:53 p/km (31.79 km/h)

Edzésleírás

31.8 km/ó átlag. Idei legjobb. Közben 4x2-4km beleerősítés. Meglepően jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:30 40 01:53 31.79 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runner42 képe

runner42 5009 napja

Hajrá Tamás! Drukkolunk vasárnap!

Felszerelések

Merida Road Lite 901
Merida cipő