Doki79 47.41 km Bringázás 2010-09-09-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2010.09.09 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

47.41 km

Tempó

01:58 p/km (30.59 km/h)

Edzésleírás

8-an mentünk egy karikát, Nagyhalászig meg vissza. Odafelé 40-43al mentünk a végén sprintel. Visszafelé 40 44el aztán ahogy beértünk Nyíregyházára, Zsolti felhúzta 48-49ig Jani meg 50 fölé, a sor megszakadt persze hátul voltam, de felzárkóztunk a végére 4en maradtunk csak, a mag. Nagyon király volt, nem volt semmi gond.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:00	47.41	01:58	30.59	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.