Doki79 53.92 km Bringázás 2010-09-06-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2010.09.06 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

53.92 km

Tempó

01:52 p/km (32.03 km/h)

Edzésleírás

Edzés egyedül az angol miatt.Mentem egy Nyh.-Libabokor-Sényő-Napkor-Nagykálló-Nyh. kört. Múltkor megtetszett, sok a kanyar és nem teljesen sík. Frankó volt párszor nyomtam egy kis tempót 38-40km/h, legtöbbször két falu között. Szinte folyamatosan szembeszél volt, aztán Kállótól már oldal hátszél. Jólesett, teljesen visszajött a kedvem, minden rendben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:00	53.92	01:52	32.03	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.