gela65 futás

Afternoon Run2023.10.28 Szombat, 14:27:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:37:46

Távolság

24.69 km Szint: 897 m

Tempó

08:49 p/km (6.80 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 897 m

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:11 1 09:11 6.53 103 0 0 0
00:13:56 1 13:56 4.31 163 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 29 0 0 0
00:08:48 1 08:48 6.82 -206 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -53 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 18 0 0 0
00:11:32 1 11:32 5.20 107 0 0 0
00:13:20 1 13:20 4.50 48 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 -162 0 0 0
00:08:48 1 08:48 6.82 29 0 0 0
00:10:05 1 10:05 5.95 92 0 0 0
00:10:36 1 10:36 5.66 -30 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -65 0 0 0
00:10:45 1 10:45 5.58 71 0 0 0
00:10:04 1 10:04 5.96 -93 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -54 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -5 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -10 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 14 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -9 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 3 0 0 0
00:08:28 1 08:28 7.09 -5 0 0 0
00:09:34 1 09:34 6.27 12 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 -4 0 0 0
00:05:12 0.69 07:32 7.96 18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!