csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:22:10Távolság
19.18 km Szint: 450 mTempó
07:25 p/km (8.09 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
60
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 450 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:34 | 1.01 | 05:31 | 10.89 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.99 | 06:10 | 9.74 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 0.99 | 07:14 | 8.29 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1.01 | 07:01 | 8.56 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:59 | 1 | 10:59 | 5.46 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 0.99 | 07:03 | 8.51 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:52 | 1.01 | 09:46 | 6.14 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 0.99 | 08:35 | 6.99 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1.01 | 07:47 | 7.70 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:21 | 1 | 11:21 | 5.29 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1.01 | 05:59 | 10.02 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:42 | 0.17 | 04:07 | 14.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
