Evening Run2023.10.26 Csütörtök, 18:13:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:29

Távolság

22.09 km Szint: 417 m

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
91
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 417 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 14 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 40 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 56 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 58 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 90 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 54 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 24 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 27 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -47 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -38 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -111 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -57 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -60 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -19 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -11 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -20 0 0 0
00:00:26 0.09 04:49 12.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!