adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:06:12Távolság
19.97 km Szint: 1520 mTempó
09:19 p/km (6.44 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1520 m
Átlagos lépésszám: 51
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:10 | 1 | 14:10 | 4.24 | 225 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:20 | 1 | 14:20 | 4.19 | 209 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:25 | 1 | 13:25 | 4.47 | 159 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 1 | 12:27 | 4.82 | 215 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | 272 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 1 | 11:20 | 5.29 | -361 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | -132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | -206 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | -184 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 0.97 | 06:28 | 9.29 | -71 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
